Olores agradables y el aliento que nos organiza
Olores agradables y el aliento que nos organiza
Cómo el sistema olfatorio moldea el acoplamiento cerebro–cuerpo
(Conciencia en primera persona • Neurociencia decolonial • Brain Bee • El Sentir–Saber Taá)
Capitalismo Republicano de Espíritus sin Cuerpos
Espiritualidade e Neurociencias Decolonial
El Sentir y Saber Taá — abrir una pequeña grieta de descolonización
Inhalo y, por un breve momento, el mundo se vuelve simple.
Un olor agradable entra por mis fosas nasales, se expande por mi pecho, baja mis hombros y suaviza una tensión que yo no sabía que estaba cargando.
Antes de pensar, siento.
Antes de juzgar, mi cuerpo se reorganiza.
En este intervalo mínimo — del tamaño de una respiración, casi invisible — percibo que la olfacción no es “solo un sentido”, sino una vía de regulación: una afinación del mundo interno que me prepara para la acción, la calma, la vigilancia o la conexión.
Y aquí emerge otra realización:
también siento cómo mis palabras han sido colonizadas — moldeadas para reducir mi cuerpo a un órgano mecánico, mi mente a cálculo, mi vida interior a superstición, mi política a consumo.
Por eso tantos neurocientíficos evitan preguntas que revelan lo que la ciencia colonial no puede nombrar.
Pero cuando dejo hablar a Taá — cuando sentir viene antes que saber — reconozco que no hay separación entre Neurociencia, Política y Espiritualidad (Utupe, Xapiri, memoria viva).
La colonización no es solo histórica; vive dentro de las mismas palabras que nos impiden existir como un todo.
Cada descubrimiento científico, cuando se lee con valentía, se vuelve una pequeña grieta que rompe la Zona 3 y devuelve mi cuerpo a lo que siempre fue: un territorio vivo de mundos posibles.
Es desde esta postura — encarnada, decolonial y despierta — que me acerco al estudio de Ghibaudo et al., 2025, publicado en Scientific Reports:
Ghibaudo, V., Turrel, M., Granget, J., Souilhol, M., Garcia, S., Plailly, J., & Buonviso, N. (2025).
Pleasant odors specifically promote a calming autonomic response and brain–body coupling through respiratory modulation.
(palabras clave para búsqueda: “Ghibaudo 2025 pleasant odors respiratory coupling Scientific Reports olfactory autonomic response”)
¿Qué pregunta científica hizo el estudio?
El equipo quería entender:
¿Los olores agradables pueden calmar el sistema autonómico y alinear la actividad cerebro–cuerpo modulando el ciclo respiratorio?
Esto es profundo, porque la respiración es uno de los reguladores más antiguos de la conciencia — no un accesorio, sino un puente entre fisiología y significado.
Cómo se realizó el estudio (métodos que Brain Bee debe entender)
Aunque este no es un estudio de EEG o fNIRS, investiga vías fisiológicas centrales que interactúan directamente con circuitos neuronales. Los métodos se enfocaron en:
1. Monitoreo del sistema nervioso autónomo
Variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV)
Patrones respiratorios
Marcadores vagales–parasimpáticos
2. Análisis de entrainment respiratorio
Se midieron ritmos respiratorios y se alinearon con la presentación de olores para examinar cómo el olfato cambia el tiempo y la profundidad del ciclo respiratorio.
3. Métricas de acoplamiento cerebro–cuerpo
El equipo cuantificó cómo los cambios de respiración se sincronizan con la calma fisiológica — una forma de coherencia interna.
4. Estimulación olfatoria
Los participantes recibieron olores agradables y neutros, controlados, mientras se registraban sus respuestas fisiológicas.
El análisis incluyó modelos multivariados que identifican cofluctuaciones sutiles entre respiración y señales autonómicas — el tipo de enfoque usado hoy para interpretar neurociencia afectiva y cognición encarnada.
Lo que encontraron los investigadores
Los hallazgos fueron notablemente consistentes:
✔️ Los olores agradables aumentaron la actividad parasimpática
La respiración se volvió más lenta y profunda, aumentó la HRV y los participantes entraron en un estado más calmado.
✔️ Los cambios respiratorios inducidos por el olor se sincronizaron con la regulación autonómica
La respiración no solo fue afectada — organizó el cambio fisiológico.
✔️ El sistema olfatorio actuó como una “tecla de acceso rápido” a la integración cerebro–cuerpo
Un olor pudo realinear ritmos internos más rápido de lo que suelen lograr las estrategias cognitivas.
Esto sugiere que la percepción modula la fisiología, y no al revés — una idea profundamente alineada con nuestro concepto de Taá.
Entender los resultados a través de nuestros conceptos
Mente Damasiana (conciencia encarnada en Damasio)
Un olor agradable cambia la interocepción de forma directa.
Altera la base corporal desde la cual emerge la conciencia.
Quorum Sensing Humano (QSH)
Cuando las personas comparten un olor en un espacio — un aula, una clínica, un ritual — sus ritmos respiratorios pueden sincronizarse sin intención.
Esto crea un estado colectivo sutil y facilita la sintonía social.
Eus Tensionais
Los olores agradables disuelven tensión interna innecesaria.
Aligeran el Eu Tensional responsable de la vigilancia y activan uno que sostiene apertura y creatividad.
Zona 1 / 2 / 3
Zona 1: los olores pueden interrumpir respuestas automáticas de estrés.
Zona 2: los olores agradables guían al cuerpo hacia un estado suave y creativo donde aprendizaje y cooperación florecen.
Zona 3: las fragancias comerciales también pueden manipular emociones para el consumo — recordatorio de que la regulación sensorial puede ser colonizada.
Yãy hã mĩy (del pueblo Maxakali)
Este concepto ancestral de “volverse-con” gana aquí un correlato físico:
un olor puede guiar al cuerpo hacia otro modo de ser, permitiendo una imitación-desde-adentro de la calma.
DANA — la inteligencia del ADN
La respiración es una de las herramientas regulatorias más antiguas del ADN.
Este estudio muestra cuán fácilmente las señales del ambiente pueden reactivar esa inteligencia.
Donde la ciencia ajusta nuestra comprensión
Antes, solíamos creer:
Es el cerebro el que calma al cuerpo.
El estudio muestra que a menudo ocurre lo contrario:
El cuerpo se reorganiza primero — a través del aliento — y la conciencia le sigue.
Esto revierte modelos coloniales que imaginaban la cognición como control y al cuerpo como una máquina subordinada.
Implicaciones para educación, salud, ciudades y política en América Latina
Educación
Las aulas podrían usar claves olfatorias no invasivas para favorecer estados de Zona 2 para el aprendizaje.
Salud pública
Las intervenciones basadas en respiración son de bajo costo, escalables y culturalmente diversas — ideales para contextos LATAM.
Urbanismo
Espacios públicos con olores naturales agradables (vegetación, circulación de aire, humedad) reducen tensión colectiva.
Política
Entender cómo los entornos sensoriales modulan lo colectivo ayuda a diseñar espacios democráticos que regulen calma, en lugar de inducir agitación.
Un insight sutil de Avatares Referenciais
Al leer este estudio, naturalmente referencio al Avatar Olmeca — el que percibe el mundo a través de la cultura y la inmersión sensorial.
La lente de Olmeca me recuerda que el olor es biología y cosmología a la vez: una forma en que las culturas de Abya Yala siempre regularon ánimo, ritual y presencia.
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